痘痘为什么会出现?
青春痘和雄激素有关!青少年生长发育需要雄激素,这个时候雄激素分泌较旺盛,影响人皮脂分泌,雄激素高,皮脂分泌旺盛,超过毛囊代谢能力时,皮脂大量堆积,形成青春痘。
皮脂大量堆积,成为细菌生存场所,青春痘关系密切的细菌是痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌。细菌把皮脂分解成有刺激性脂肪酸,形成炎症,即大且红、疼痛感较明显的痘痘。青春痘还和生活饮食习惯相关,坏的生活习惯会导致青春痘,如嗜食辛辣油腻之物,长期熬夜等。
生活中要注意点什么?
1、正确的洗脸,以冷水为主,洗面乳要以中性温和为宜。
2、避免挤压痘痘,平时习惯一有冒痘的情况出现,就直接用手将痘痘中的白色物质挤出来,这样会造成黑斑,形成深深的痘印。
3、睡眠要充足,长期熬夜会导致油脂分泌增多,加重痘痘的产生,所以要保持充足的睡眠,规律作息。
4、饮食要以清淡,易消化的食物为主,避免进食辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、火锅等。甜腻的东西也是不能吃的,像蛋糕,奶油等。多补充新鲜的水果和蔬菜。
秋禾俪人718祛痘节是什么情况?
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