拉丁舞不仅可以培养个人舞蹈基础，还可以使我们具有完美的身体姿态，更富有节奏感、表现力，而且也可以交到志同道合的朋友，提高我们的自信心，更流畅的表达情感，起到良好的健身、健心作用。经过长期的学习，拉丁舞对我们的心理、生理等多个方面都会起到潜移默化的作用。
通过拉丁舞训练时的背部发力，腹部收紧，臀部大腿夹紧，从而达到很好的减肥塑性效果，拉丁对于形体的改善也非常好，拉丁最基本的站姿是小八字站好，前凸后翘的形态，胸椎在前，屁股收紧提臀，肩膀打开，改善体态。
Lavida拉维德舞蹈培训中心开设拉丁舞基础班、精品班、少儿班、教师班，采用小班教学，涉及伦巴、恰恰、牛仔、桑巴四种风格，课程多样、时间灵活，可考级，为广大学员提供更多选择，保证每位学员都可以有最佳体验。
Lavida拉维德舞蹈培训中心具有多年舞蹈教学经验，在南京市现有江宁区、新街口区和桥北区三个校区，师资力量强大且专业，教学老师毕业于专业舞蹈院校，拥有科学的、系统的教学理念。舞蹈室环境干净、整洁，设有专门的爵士舞教室，拥有独立卫生间、换衣间。
目前，拉丁舞热潮席卷全国、风靡世界，生命在于运动，健康才是你的。早练习、早收益， 为了你的健康、健美，快来拉维德跳拉丁舞吧！
联系我时，请说是在南京便民网看到的，谢谢！